Giovedì, 03 Maggio 2018 17:23

Comprendi le emozioni del tuo partner

La capacità di comprendere le emozioni del partner è fondamentale per una sana relazione romantica.

Potresti trovare banale quello che stai per leggere, ma purtroppo in quasi il 90% delle relazioni iniziano il loro declino proprio partendo da queste “banalità

Quando sei in grado di identificare correttamente un'emozione che il tuo partner sta esprimendo, o di capire perché lui o lei si sente in un certo modo, puoi rispondere ai suoi bisogni in modo più efficace. Ad esempio, offrendo supporto o parlando attraverso una preoccupazione che potrebbero avere.

Pubblicato in Comunicazione Emotiva
Mercoledì, 02 Maggio 2018 14:38

Capire le tue emozioni

Quanto sei bravo a capire e identificare le tue emozioni?

Non è sempre facile sapere esattamente cosa stiamo provando o perché.

Può sembrare strano, dal momento che conosciamo noi stessi meglio di chiunque altro. Ma a volte è difficile per noi identificare le emozioni specifiche che stiamo provando o determinare correttamente perché ci sentiamo in quel modo.

Pubblicato in Comunicazione Emotiva
Mercoledì, 02 Maggio 2018 13:37

Emozioni e relazioni

L'emozione è una parte centrale di tutte le relazioni intime.

Le esperienze relazionali provocano un'ampia gamma di risposte emotive!

Piacere ... felicità, gioia, amore e desiderio.

E ... frustrazione, rabbia, disperazione, gelosia, persino odio. Le emozioni negative sono una parte normale delle relazioni intime, ma anche delle relazioni sane.

Le emozioni possono fornirci importanti informazioni sulle nostre relazioni.

Pubblicato in Comunicazione Emotiva