Giovedì, 17 Maggio 2018 17:33

Chi è davvero il manipolatore? Dal coglione al bullo, 8 consigli per gestire questi individui In evidenza

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Il manipolatore spesso è un narcisista, ma può anche assumere un atteggiamento manipolatorio meno riconoscibile. Potrebbe porsi come un individuo debole, bisognoso, passivo, sfruttare la propria presunta debolezza per ottenere dall’altro ciò che desidera.

Il manipolatore non è in grado di leggere e comprendere l’altro. Si preoccupa prevalentemente di se stesso e percepisce l’altro solo in funzione della soddisfazione dei propri personali bisogni. Non lo vede come individuo a sé, di cui avere rispetto e quindi con delle proprie necessità, ma solo come qualcuno da cui ottenere validazione, dando molto poco o niente in cambio.

Il manipolatore è estremamente ambivalente ed è proprio questo che lo rende tanto desiderabile e allo stesso tempo difficile da riconoscere. Confonde l’altro dandogli delle briciole per poi chiedere molto di più. La sua intenzione è quella di prendere potere, controllo e avere benefici e privilegi a spese della vittima.

Mi capita spesso di sentire che quelli che fanno il mio lavoro (quindi anche io) sono dei manipolatori e insegnano la manipolazione e danno di non ha le nostre conoscenze.

Vorrei chiarire alcuni punti per cercare di mettere fine a queste idiozie una volta per tutte. Parlo delle persone con una mentalità aperta e un quoziente emotivo almeno minimo, invece per quanto riguarda gli analfabeti funzionali sinceramente non mi interessa. Neanche lo leggeranno questo articolo.

 

La maggior parte degli individui manipolatori hanno queste quattro caratteristiche in comune:

 

1. Sanno individuare le tue debolezze


2. Una volta individuate le tue debolezze le usano contro di te.


3. Attraverso le loro accorte macchinazioni, ti convincono a rinunciare a qualcosa di tuo (non solo qualcosa di materiale, anche principi, valori o ideali) per servire i loro scopi.


4. In situazioni lavorative, sociali e familiari, una volta che il manipolatore è riuscito a trarre vantaggio da te, probabilmente ripete la violazione fino a che ti avrà completamente sfruttato

 

Invece la maggior parte delle persone che fanno il mio stesso lavoro, li chiamerò semplicemente “operatori”, hanno tra le loro caratteristiche anche queste quattro citate sopra, ma per motivi diversi:

 

1. Sanno individuare le tue debolezze e i tuoi punti di forza


2. Una volta individuate le tue debolezze te le mostrano e insieme a te ti aiutano a superarle e farle diventare dei punti di forza.


3. Attraverso le loro macchinazioni ti aiutano a raggiungere i tuoi obiettivi e a fare chiarezza sui tuoi principi, valori e ideali. E a volte ci rimettono anche!


4. In situazioni lavorative, sociali, e familiari, trai vantaggio dall’operatore e una volta raggiunto il tuo obiettivo, l’operatore sarà sempre disponibile per te.

 

Questo perché la maggior parte degli individui che fanno il mio stesso lavoro (quindi me compreso) lo fa perché crede nelle persone e che tutti possiamo migliorare. Quello che facciamo lo facciamo con il cuore, ma attenzione, a tutto c’è un limite! I nostri seminari, i nostri libri, i video, non sono fatti per creare dei manipolatori o peggio per specializzarli, ma anzi, proprio ad evitarli. Chi decide di studiare per esempio, la Comunicazione Analogica (o emotiva) e non applica quello che impara su sé stesso per comprendere meglio il suo atteggiamento, i suoi limiti, i suoi disagi, lo farà inutilmente perché se non capisce sé stesso, non capirà mai gli altri.

Molte persone purtroppo vivono problemi più o meno gravi e non lo sanno, in particolare dai 16/17 ai 40/45 anni (dipende molto anche dalle esperienze che poi vivono). In questa fascia approssimativa di età si vivono il problema (che può variare da persona a persona) e oserei dire che se lo godono, senza rendersi conto nel modo più assoluto che stanno vivendo un problema.

Solo nel momento che iniziano ad affiorare in superfice le prime conseguenze si rendono conto dell’esistenza di questo “problema”. E qui inizia la vera tristezza, sensi di colpa, rimpianti, ecc.

Ma perché ti sto parlando di questi individui? Semplice, sono quelli che io chiamo “i potenziali manipolatori occasionali”. Ovviamente dipende dal problema che vivono, molti di loro manipolano gli altri principalmente per distogliere l’attenzione da loro stessi proiettandola su altri. Altri invece lo fanno perché il problema che vivono li fa sentire inferiori, quindi manipolando gli altri per i propri scopi si sentono semplicemente gratificati.

Le cause principali della manipolazione cronica o occasionale sono complesse e profonde. Ma qualsiasi cosa spinga un individuo a essere psicologicamente manipolativo, non è facile quando sei vittima di tale aggressione. Ma come possiamo difenderci da questi individui? Che lo facciano per professione (il truffatore) o che siano “manipolatori occasionali”, comunque ci recano danno, ora, che il danno sia materiale o emotivo non credo faccia differenza. Comunque se sappiamo come fare, nel peggiore dei casi almeno limitiamo i danni.

Qui ci sono otto chiavi per gestire le persone manipolative. Non tutti i suggerimenti qui sotto possono essere applicati alla tua situazione particolare. Utilizza semplicemente ciò che funziona e lascia il resto. Per strumenti più approfonditi su come gestire efficacemente le persone difficili puoi valutare la possibilità di frequentare uno dei nostri seminari e intanto leggerti “Inside and Outside – Libro Primo”.


 

1. Conosci i tuoi fondamentali diritti umani 

 

La prima linea guida più importante quando hai a che fare con una persona psicologicamente manipolativa è conoscere i tuoi diritti e riconoscere quando vengono violati. Finché non fai del male agli altri, hai il diritto di difenderti e difendere i tuoi diritti. D'altra parte, se arrechi danno ad altri, puoi rinunciare a questi diritti. Di seguito ti riportato alcuni dei nostri diritti umani fondamentali:

• Hai il diritto di essere trattato con rispetto.
• Hai il diritto di esprimere i tuoi sentimenti, opinioni e desideri.
• Hai il diritto di stabilire le tue priorità.
• Hai il diritto di dire "no" senza sentirti in colpa.
• Hai il diritto di ottenere quello per cui paghi.
• Hai il diritto di avere opinioni diverse da altre.
• Hai il diritto di prenderti cura e proteggerti dal venire minacciato fisicamente, mentalmente o emotivamente.
• Hai il diritto di avere una vita felice e sana.

Questi diritti umani fondamentali rappresentano i tuoi confini.

Certo, la nostra società è piena di persone che non rispettano questi diritti. I manipolatori psicologici, in particolare, vogliono privarti dei tuoi diritti in modo che possano controllarti e trarne vantaggio. Ma tu hai il potere e l’autorità morale di dichiarare che sei tu, non il manipolatore, a essere responsabile della tua vita.

 

2. Mantieni la distanza

 

Un modo per rilevare un manipolatore è vedere se una persona agisce con volti diversi di fronte a persone diverse e in situazioni diverse (si maschera in pratica). Mentre tutti noi abbiamo sì una differenziazione sociale, ma viene notato in prevalenza solo da chi ci conosce bene. Alcuni manipolatori tendono a dimorare abitualmente negli estremi, in pratica sono molto educati verso un individuo e completamente maleducati verso un altro, o totalmente incapaci di reagire alle provocazioni e poi un attimo dopo sono ferocemente aggressivi verso il prossimo.

Quando osservi questo tipo di comportamento in un individuo, ti consiglio di mantenere una buona distanza ed evita di interagire con lui o lei a meno che non sia assolutamente necessario. Come accennato in precedenza, le ragioni della manipolazione psicologica cronica sono complesse e profonde. Non è compito tuo cambiarli o salvarli.

 

3. Evita la personalizzazione e il senso di colpa

 

Dal momento che l'agenda quotidiana del manipolatore è cercare e sfruttare le tue debolezze, è comprensibile che potresti sentirti inadeguato, o addirittura incolparti per non aver soddisfatto il manipolatore. In queste situazioni, è importante ricordare che non sei tu il problema; sei semplicemente manipolato.

La situazione creata dal manipolatore ti mette contro con te stesso, così che è più probabile che tu ceda il tuo potere e i tuoi diritti. Considera la tua relazione con il manipolatore e poniti le seguenti domande:

• Sono trattato/a con sincero rispetto?
• Le aspettative e le richieste di questa persona sono ragionevoli?
• In questa relazione cosa ricevo, il dare e più dell’avere?
• In definitiva, mi sento bene con me stesso/a in questa relazione?

Le tue risposte a queste domande ti forniscono importanti indizi sul fatto che il "problema" nella relazione sia con te o con l'altra persona.

 

4. Fai domande, se hai la faccia tosta il manipolatore rinuncia

 

Inevitabilmente, i manipolatori fanno richieste. Queste "richieste" spesso ti fanno andare fuori strada per soddisfare i loro bisogni. Quando senti una sollecitazione irragionevole, a volte è utile riportare l'attenzione sul manipolatore facendo alcune domande, per vedere se ha abbastanza consapevolezza di sé per riconoscere l'iniquità del loro schema.

Per esempio:

• "Ti sembra ragionevole?"
• "Quello che vuoi da me ti sembra giusto?"
• "Devo dire questo?"
• "Me lo stai chiedendo o me lo stai dicendo?"
• "Allora, io cosa ne ricavo?"
• "Davvero ti aspetti che [ribadisco la richiesta]?"

Quando fai queste domande, sei per lui uno specchio, così il manipolatore può vedere la vera natura del suo stratagemma. Se il manipolatore ha un grado di autocoscienza, probabilmente ritirerà la richiesta e arretrerà.

D'altra parte, manipolatori veramente patologici (come un narcisista) respingono le vostre domande e insistono per ottenere la loro strada. In questo caso, prendi spunto dai suggerimenti seguenti per mantenere il tuo potere e fermare la manipolazione.

 

5. Usa il tempo per il tuo vantaggio

 

Oltre alle richieste irragionevoli, il manipolatore spesso si aspetta anche una risposta da te subito, per massimizzare la pressione e il controllo su di te nella situazione. (I venditori lo chiamano “chiudere l'affare.") Durante questi momenti, invece di rispondere alla richiesta del manipolatore subito, prendi in considerazione l’opzione di sfruttare il tempo a tuo vantaggio e prendere le distanze per rimanere da soli, lontani dalla sua influenza immediata. Prendi in mano la situazione semplicemente dicendo:

"Ci penserò."

Considera quanto siano potenti queste poche parole da un cliente a un venditore, o da una prospettiva romantica a un inseguitore avido, o da te a un manipolatore. Prenditi il tempo necessario per valutare i pro e i contro di una situazione e valuta se vuoi negoziare un accordo più equo, o se stai meglio dicendogli "no", che ci porta al nostro prossimo punto.

 

6. Sapere come dire "No". Diplomaticamente ma con fermezza

 

Essere in grado di dire "no" diplomaticamente ma con fermezza è praticare l'arte della comunicazione. Efficacemente articolato, ti consente di mantenere la tua posizione mantenendo una relazione funzionale. Ricorda che i tuoi diritti umani fondamentali includono il diritto di stabilire le tue priorità, il diritto di dire "no" senza sentirsi in colpa, e il diritto di scegliere la propria vita felice e sana. Credo che il prossimo articolo nel blog lo dedicherò proprio a questo argomento.

 

7. Affronta questi bulli, in sicurezza

 

Un manipolatore psicologico diventa anche un bullo quando intimidisce o danneggia un'altra persona.

La cosa più importante da tenere a mente sui bulli è che prendono su quelli che percepiscono come più deboli, quindi finché rimani passivo e conforme, diventi un bersaglio. Ma molti bulli sono anche dei vigliacchi nel proprio io. Quando i loro bersagli iniziano a mostrare la spina dorsale e difendono i loro diritti, il bullo spesso fa marcia indietro. Questo è vero nei cortili delle scuole, così come negli ambienti domestici e d'ufficio.

Su una nota empatica, gli studi dimostrano che molti bulli sono vittime della stessa violenza. Questo in nessun modo giustifica il bullismo, ma può aiutarti a considerare il bulloda una prospettiva più equanime:

Quando le persone non si piacciono molto, devono rimediare. Il classico prepotente è stato in realtà una vittima in precedenza
"Alcune persone cercano di essere alte tagliando le teste degli altri".
"Mi sono reso conto che il bullismo non ha mai a che fare con te. È il bullo quello che è insicuro. "

Quando affronti i bulli, assicurati di metterti in una posizione in cui puoi proteggerti, in sicurezza, sia che tu stia in piedi da solo, che abbia altre persone presenti a testimoniare e sostenerti, o che tu abbia una scia di carta del comportamento inappropriato del bullo.

In caso di abuso fisico, verbale o emotivo, consulta consulenti legali, forze dell'ordine o professionisti amministrativi. È importante resistere ai bulli e non devi farlo da solo.

 

8. Proponi conseguenze

 

Quando un manipolatore insiste a violare i propri limiti e non prenderà un "no" come risposta, proponi le conseguenze.

La capacità di identificare e affermare le conseguenze è una delle abilità più importanti che puoi usare per "accoppare" una persona difficile. Efficacemente articolate, le conseguenze mettono in pausa l'individuo manipolatore e costringe lei o lui a passare dalla violazione al rispetto.

Nei prossimi giorni ti darò ulteriori consigli su come affrontare e gestire le persone difficili.

Nota: quando incontri una persona che studia la Comunicazione Analogica capisci che non usa le nozioni che ha imparato per manipolare, ma anzi sa come farti stare meglio. Un manipolatore non può farti stare meglio, non ha idea di come si fa e se ha superficialmente studiato comunicazione e usa quello che ha imparato per affinare la sua manipolazione, ti assicuro che è un’arma a doppio taglio, si farà del male da solo.

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LE POCHISSIME NOZIONI DI PROGRAMMAZIONE NEUROLINGUISTICA (PNL) SONO UN'INIZIATIVA DEL RELATORE, LA COMUNICAZIONE ANALOGICA E' UNO STRUMENTO POTENTISSIMO CHE GIA DA SOLO DA RISULTATI ECCELLENTI.


Pietro Sangiorgio

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